Hola amigos!! Compartimos un articulo sobre la Estimulacion Neural que Aurora ha escrito para el periodico de su escuela, asì que lo podeis utilizar para lo que necesitais!!
Un abrazo
La Stimolazione Neurale: cinque minuti contro lo stress!
La Stimolazione Neurale è una tecnica di autotrattamento (=che prevede trattamenti su se stessi), complementare alla medicina tradizionale, utile per raggiungere il benessere fisico e psichico. Può essere di aiuto in tutti gli ambiti, dalle difficoltà nello studio alle relazioni con amici e genitori. Per scaricare lo stress accumulato nelle giornate piene, come per alleviare un semplice mal di testa. Ma é di grande aiuto anche per chi pratica sport o per chi trascorre troppe ore davanti al computer. E infine anche solo per regalarci un breve intenso momento di relax.
Prevede trattamenti di cinque minuti al giorno fatti con le proprie mani. Tutti possono praticarli, dai bambini agli anziani, dall'Europa al Sud America: infatti non è richiesta nessuna conoscenza o abilità. Per imparare la tecnica è necessario seguire un corso che comprende due incontri da 1h30/2h l'uno, promosso dall’Associazione Manos Sin Fronteras.
Per maggiori informazioni cercatemi su facebook oppure a scuola!
È una tecnica che mi è stata (e mi è tuttora) di grande aiuto, per la sua semplicità ed efficacia. Mi ha dato molto benessere e vorrei condividerla con voi.
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